Pokazywal mi koles to juz. I jedne tabletki były małe z takim trojkącikiem a drugie wyglądały jak aspirina. Byly przemieszane i mysle ze chce mnie ten ktos oszukac
Mam taką OMELIĘ i chce wiedzieć jak wyglądają tabletki w środku jaki mają smak itp. I czy ktos z was ma taką fotke. A i jeszcze jedno pytanko: Do czego jest zaliczany NAPOSIM??
4 tabletki metki dla twojej sylwetki:) cytat z parodi kubusia puchatka ale to oczywiście żart....oczywiście gainerek a jaki to znajdziesz w innych postach jest ich pod dostatkiem
Nie wiem czy dobrze zrozumiałem ale wyszło mi, że wino lecisz 4 tygodnie po 1 tabletce, potem 3 tygodnie (20 dni) po dwie tabletki a potem kolejne 3 tygodnie (20 dni) znowu po jednej tabletce. A co do zalewania tłuszczem to od teścia z pewnością Cię nie zaleje a jedynie od złej diety i wtedy ani wino ani nic innego Ci nie pomoże.
[...] przebyte kontuzje: nie wady postawy: nie alergie: w trakcie badań problemy zdrowotne niewiadomego pochodzenia: nie czy regularnie miesiączkujesz? teraz tak czy przyjmujesz tabletki antykoncepcyjne? nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza? na stałe nie Pytania dodatkowe Czy stosujesz suplementy? nie Czy stosowałaś do tej pory jakieś diety [...]
jak bede bral przez 2miscice kreatyne po 2 tabletki po cwiczenich i przesytane i juz nie bede ja bral to co moze mi sie stac i musze jakas diete stosowac prosze o odpowiedz z gory dzieki ??
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witaj, z tego co się orientuję to mamy wiosnę i już niebawem będzie dostęp do świeżych dobrej jakości warzyw na różnych targach i placach. To zdecydowanie lepsze źródła witamin niż tabletki.
ja proponuje zaczac w porcji od pół tabletki i zwiekszac ilość tabletek w porcji az dojdziemy do tej w ktorej czjemy cieplo.Lepiej zaczac jesc mniej bo ja kiedys wjechalem na 2tabsy odrazu i mnie roztelepalo okropnie Z tego typu srodkami trzeba ostroznie az znajdzie sie swoja odpowiednia dawke
Jabłczan a etyl to troche ine krety .. Etyl bierze sie w mniejszych dawkach 2-3 gr tak jest napisane na stronce bx wiec tym sie sugeruje. Jabłczan zalezy czy chcesz tabletki czy wybierzesz cp czy cf wiec to juz sa takie miksy tauryny troce węgli i jabłczanów wiec tego bierze sie około 10 gr przed treningiem. Skorzystaj z wyszukiwarki bo to było [...]
[...] do treca ale w 1 kapsulce Bcaa weidera mamy wiecej aminokwasow niz w trecu no i ten stosunek procentowy tez jest troche inny bo u weidera jest BCAA: BCAA WEIDER: Skład 1 tabletki: izoleucyna - 368 mg leucyna - 245 mg walina - 306 mg BCAA TREC : Skład w 1 kapsułce (550 mg): L-izoleucyna - 224 mg L-leucyna - 199 mg L-walina - 127 mg [...]
nada sie taka z lidla za 3zł (tabletki) w budowie mięsni czy pomoze cos jest w niej jakies 7-10 witamin w ilosci 20-30% dziennego zapotrzebowanie kazdej witaminy w 1 tabletce ?
gdzieś czytałem że z omega 3 w tabsach też nie można przesadzać ale te 6-8 dziennie sam biorę, 15 to już wydaję mi się za dużo @up nie sugeruj się tym, np na moim opakowaniu jest 2 tabletki 1-3x dziennie czyli do 6 spokojnie
okej,czyli dziennie zjem dwie tabletki olimp,10 g kreatyny a w nietreningowe 5 g,no ale słyszałem że dobrze jest jeść super mass rano,przed treningiem i po treningu a w nietreningowe 3 razy rano.noi pytam się też o sposób użycia tzw z czym to pić i i ile ml napoju do tego Zmieniony przez - Motywacja1 w dniu 2013-09-08 12:56:43
[...] przed sniadaniem i 5g zaraz po treningu MOŻE BYĆ *gainer- 2/3 razy dziennie miedzy posilkami po ok. 50g SKORO MASZ TAKĄ UBOGĄ DIETĘ TO OK, ALE DAWKĘ PO TRENIGU BYM RACZEJ ZWIĘKSZYŁ *zma- 3 tabletki ok. 30 min. przed snem OK *tribulus- po sniadaniu 1 caps i przy kolacji 1 caps JEDENN KAPS NA NOC I JEDEN NA GODZINĘ PRZED TRENIGIEM Z WITAMINKĄ C
Alternatywą dla cabaseru masz norprolac 75mg bierzesz 1/3 tabletki 25mg, styknie na 90dni, jest tak samo tolerowany dobrze jak cabaser nawet , na norprolacu mam lepsze libido z tym że musisz brać codziennie, a cabaser bierzesz 1-2 razy w tygodniu.
nie ma to większego znaczenia to nie jest testosteron i niewiele wspolnego będzie mialo z tym hormonem po wzieciu 1 , 2 czy 4.5 tabletki %-) ziołka,mozesz poczujesz troche lepszą regeneracje nocną, jakis wplyw na libido lub psychikę łykaj jak napisał Tomq w pierwszym swoim poscie
stary po pierwsze nie ten dział a co do pytania to te tabletki to kibel! niektórzy biora z rana po 5 tabsow i gowno daje wiec lepiej odpusc! idz do działu o odzywianiu ułuz sobie diete i napewno da Ci ona wiecej niz ta chemia w tabletkach